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可以少量的吃一点，不要一次性吃太多，先吃一点，观察一下孩子有没有发生过敏的现象，在循序渐进的添加，这么大的孩子要吃些软烂容易消化的食物，前期可以先加一些鱼肉和虾肉，比较好容易，消化吸收，对孩子的生长发育也比较好，平时多带孩子到户外运动，多晒太阳，促进钙吸收，有增强免疫力。